quarta-feira, 27 de maio de 2015
Ola meus brotinhos, tudo bem com vocês?
Eu sempre fui bem desligada e tal, mais de um tempo pra cá a coisa tem ficado seria.
As vezes to lavando louça e acaba o detergente eu saio pra ir buscar e numa distração eu esqueço o que eu estava indo fazer, e assim acontece sempre, com outras coisas também.
Comecei a ficar bem preocupada comigo mesma e resolvi pesquisar formas de exercitar o cérebro e melhorar a minha memoria.
Pesquisei bastante, e vim trazer as melhores dicas para você que também é esquecidinho.
01.Procure jogos de raciocínio (como xadrez, dama, caça palavras ou jogo dos sete erros, entre tantos outros), pois você ira precisar exercitar bastante seu cérebro, que é uma forma de mante-lo ativo e também de treinar a sua mente a memorizar o que é importante como é o caso do xadrez, pois um jogador de xadrez nunca esquece as suas jogadas.
É precisar gostar do que está fazendo, pois o cérebro da gente tem mais facilidade em memorizar coisa na qual damos importância!
02.Ter uma boa noite de sono com certeza é ideal para ter uma memoria boa, já que é na hora do sono que o cérebro armazena tudo o que aprendemos durante o dia , a chamada memoria de longo prazo.
Minha dica é:
- Durma pelo menos 8 horas por noite
- Escolha um ambiente bem calmo e com pouca luz
- Se estiver agitado, tome um chazinho de camomila ou erva cidreira, pois ajuda a relaxar.
Ah e uma observação muito importante para os estudantes...Não adianta passar a noite toda estudando, você precisa dormir antes da prova para sua memória possa guardar o que você aprendeu.Estudar é sim muito importante, tanto quanto dormir, e isso não é conversa de gente preguiçosa não; Então eu recomendo que você veja a hora da prova, conte para trás 8 horas e durma.
Exemplo: a prova vai ser 08;00 da manha de amanha, então ate 23;00 de hoje eu tenho que estar dormindo.
A uma hora de pausa é pra você se arrumar, tomar um bom cafe da manha ( que é o próximo tópico) e não chegar atrasado na prova.
03.Logico que para o nosso corpo funcionar perfeitamente é preciso uma alimentação saudável, assim também é o cérebro, se você não o abastecer, certamente que ele não vai funcionar.
Vitaminas como tiamina, acido fólico e B12 são essenciais para o bom funcionamento.São encontradas em pães, cereais, frutas e legumes.
A água também é indispensável, já que sem ela você pode ter problemas com confusão mental entre outros problemas de pensamento. Por isso que quando as pessoas estão no deserto a muito tempo sem água tem visões, como a miragem!
04. Escrever informações é uma forma de guardar o que sua mente não conseguiu, ler essas informações com frequência ajuda a memoriza -las.
Palavra- chave, símbolos, números ou imagens pode ajudar e memorizar um certo assunto.
Mais sabemos sim que memorizar não é suficiente, temos que entender e aprender sobre certo assunto e ter interesse para que o cérebro ache que essa informação é realmente importante e armazene na memoria de longo prazo.
Galera essas foram as minha 4 dicas que podem ajudar com a memoria. Claro que se o problema persistir ou piorar você deve procurar um médico!
Espero que tenham gostado!
Beijos
Eu sempre fui bem desligada e tal, mais de um tempo pra cá a coisa tem ficado seria.
As vezes to lavando louça e acaba o detergente eu saio pra ir buscar e numa distração eu esqueço o que eu estava indo fazer, e assim acontece sempre, com outras coisas também.
Comecei a ficar bem preocupada comigo mesma e resolvi pesquisar formas de exercitar o cérebro e melhorar a minha memoria.
Pesquisei bastante, e vim trazer as melhores dicas para você que também é esquecidinho.
É precisar gostar do que está fazendo, pois o cérebro da gente tem mais facilidade em memorizar coisa na qual damos importância!
02.Ter uma boa noite de sono com certeza é ideal para ter uma memoria boa, já que é na hora do sono que o cérebro armazena tudo o que aprendemos durante o dia , a chamada memoria de longo prazo.
Minha dica é:
- Escolha um ambiente bem calmo e com pouca luz
- Se estiver agitado, tome um chazinho de camomila ou erva cidreira, pois ajuda a relaxar.
Ah e uma observação muito importante para os estudantes...Não adianta passar a noite toda estudando, você precisa dormir antes da prova para sua memória possa guardar o que você aprendeu.Estudar é sim muito importante, tanto quanto dormir, e isso não é conversa de gente preguiçosa não; Então eu recomendo que você veja a hora da prova, conte para trás 8 horas e durma.
Exemplo: a prova vai ser 08;00 da manha de amanha, então ate 23;00 de hoje eu tenho que estar dormindo.
A uma hora de pausa é pra você se arrumar, tomar um bom cafe da manha ( que é o próximo tópico) e não chegar atrasado na prova.
Vitaminas como tiamina, acido fólico e B12 são essenciais para o bom funcionamento.São encontradas em pães, cereais, frutas e legumes.
A água também é indispensável, já que sem ela você pode ter problemas com confusão mental entre outros problemas de pensamento. Por isso que quando as pessoas estão no deserto a muito tempo sem água tem visões, como a miragem!
Palavra- chave, símbolos, números ou imagens pode ajudar e memorizar um certo assunto.
Mais sabemos sim que memorizar não é suficiente, temos que entender e aprender sobre certo assunto e ter interesse para que o cérebro ache que essa informação é realmente importante e armazene na memoria de longo prazo.
Galera essas foram as minha 4 dicas que podem ajudar com a memoria. Claro que se o problema persistir ou piorar você deve procurar um médico!
Espero que tenham gostado!
Beijos
Obrigada pela companhia
Volte sempre!
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quarta-feira, 20 de maio de 2015
Ola meus amorezinhos como é que vocês estão?
Hoje eu vim agradecer imensamente a uma guria muito fofa : A Bia Duarte
Graças a ela meu canal e a Fanpage estão de cara nova.
Ela fez as capas e ficaram simplesmente perfeitas, eu amei
São capas bem simples, porém, elas tem a essência que eu quero levar pra vocês: não precisa ter a capa mais emperiquitada do mundo pra ser bonito, o simples pode ser mais bonito.
Olhem que lindinhos:
Hoje eu vim agradecer imensamente a uma guria muito fofa : A Bia Duarte
Graças a ela meu canal e a Fanpage estão de cara nova.
Ela fez as capas e ficaram simplesmente perfeitas, eu amei
São capas bem simples, porém, elas tem a essência que eu quero levar pra vocês: não precisa ter a capa mais emperiquitada do mundo pra ser bonito, o simples pode ser mais bonito.
Olhem que lindinhos:
Agora fala sério, ficou lindo não ficou?
Vou deixar aqui os contatos da Bia, caso queira conhecer mais o trabalho dela
Espero que gostem tanto quanto eu
quarta-feira, 13 de maio de 2015
Ola meus brotinho mais munitesos desse mundo, tudo bem com vocês?
Hoje eu trouxe uma resenha de um produto super, hiper, mega bom, é o....
Hoje eu trouxe uma resenha de um produto super, hiper, mega bom, é o....
Batom hidratante Lilas Luminoso da linha Color Trend da Avon
R$ 10,99
Eu gosto muito de falar dessa marca, pois quase todos os produtos são de excelente qualidade e preço acessível a todos. E esse batom me deu uma alegria imensa, vocês nem podem imaginar.
Ele é muuuuuuuuuuuiiiiittoooo TOP
Batom de cor super intensa ( amei) era o roxinho que eu estava procurando.
A luz deu uma outra ideia de roxo mas a cor dele é muito linda, um pouco mais escuro do que essa da boca.
Eu fiquei de cara com a durabilidade desse batom poderoso.
Eu fiz o teste por três dias durante o serviço.
De manha eu passava e ia trabalhar: tomava água, tomava café e ele ainda estava la. Na hora do almoço eu almoçava e ele ainda continuava la, claro que na parte mais interna do lábio ele saia um pouco, mais o batom continuava radiante, o mais interessante é que de tarde após o dia de trabalho ele ainda estava lá!
Meus deus quase tive um treco de tanta felicidade, o batom apesar de ser hidratante e cremoso dura muuuuito.
Não podendo deixar pra trás que ele tem Fator de proteção 15.
Mais é sempre bom utilizar um protetor labial, só pra garantir neh.
Só uma coisa não gosto muito, é que geralmente a bala do batom não se parece nenhum pouco com o batom aplicado, isso é um ponto bem negativo na minha opinião.
Mais eu relevei por que a cor que eu queria está muito bem expressa na cor que está nessa boquinha linda dessa pessoa que vos escreve kkkkkkk
Ah e claro que eu também não posso deixar de fala que apesar de durar muito tempo na boca, ele transfere sim em qualquer lugar que tocar.
Ai você me pergunta como pode transferir tanto e continuar na boca o dia todo?
A minha teoria é a seguinte, por ele ser muito muito intenso, ele da conta de fazer os dois trabalhos: transferir e ainda sim continuar lindo na boca.
Não sei se estou certa ou não, mais essa foi a minha opinião
Espero que gostem
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Obrigada pela atenção
sábado, 9 de maio de 2015
Ola meus brotinhos, tudo bem?
Hoje eu trouxe uma tag super legal, de um assunto que muitas de nós somos apaixonadas: cabelos
Como é o seu cabelo?
vem responder essa tag aqui comigo
1- Qual seu tipo de cabelo (oleoso, misto, seco ou normal)?
2- Defina basicamente como é seu cabelo natural (crespo, ondulado, liso, fino, grosso, armado, volumoso, pesado, ralinho etc)
3- Qual a cor natural?
4- Você tem algum tipo de química nos cabelos?
5- O que você mais gosta em seus cabelos?
6- Se como mágica, pudesse fazer alguma modificação neles, o que seria?
7- Está planejando alguma mudança (cortar, alongar, colorir, alisar etc)?
8- Você acha que existem cabelos naturalmente lindos ou acredita que é impossível exibir cabelos bonitos sem algum cuidado especial?
9- Gosta de cuidar dos seus cabelos sozinha ou prefere deixá-los nas mãos de profissionais qualificados?
10- já teve alguma decepção ou se arrependeu de algo que fez ou fizeram em seus cabelos? Conte.
11- Já descobriu algum truque, tecnica ou produto que deixa seu cabelo melhor e não costuma abrir mão?
Hoje eu trouxe uma tag super legal, de um assunto que muitas de nós somos apaixonadas: cabelos
Como é o seu cabelo?
vem responder essa tag aqui comigo
Perguntas:
1- Qual seu tipo de cabelo (oleoso, misto, seco ou normal)?2- Defina basicamente como é seu cabelo natural (crespo, ondulado, liso, fino, grosso, armado, volumoso, pesado, ralinho etc)
3- Qual a cor natural?
4- Você tem algum tipo de química nos cabelos?
5- O que você mais gosta em seus cabelos?
6- Se como mágica, pudesse fazer alguma modificação neles, o que seria?
7- Está planejando alguma mudança (cortar, alongar, colorir, alisar etc)?
8- Você acha que existem cabelos naturalmente lindos ou acredita que é impossível exibir cabelos bonitos sem algum cuidado especial?
9- Gosta de cuidar dos seus cabelos sozinha ou prefere deixá-los nas mãos de profissionais qualificados?
10- já teve alguma decepção ou se arrependeu de algo que fez ou fizeram em seus cabelos? Conte.
11- Já descobriu algum truque, tecnica ou produto que deixa seu cabelo melhor e não costuma abrir mão?
12- Cabelo inspirador! 12-Cite uma (ou mais) famosa(s) que você se identifica em relação aos cabelos
Espero que tenham gostado
Beijos.
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terça-feira, 5 de maio de 2015
Ola meu brotinhos, tudo bem?
Tem alguma ruivinha por ai?
A pessoa aqui resolveu voltar para o ruivo a um tempinho atrás, como vocês podem ver nesse post Aqui
Sou imensamente apaixonada pelo vermelho intenso, acho que deixa a pessoa mais intensa (visualmente é claro)
Hoje (04/05/15) resolvi retocar as madeixas e dessa vez eu achei uma combinação de cores que deixa meus cabelos exatamente do tom que eu queria. Estou simplesmente apaixonada por esse ruivo.
1° é o Pimenta malagueta (666 louro escuro vermelho muito intenso) da coleção vermelhos apimentados da Nutrisse Creme - Garnier. R$15,12
2° é o Granada (4466 castanho ultra vermelho) da coleção Coloríssimos da Nutrisse- Garnier R$15,44
Escolhi essa marca por amar e respeitar muito os nossos cabelos, é uma tinta que hidrata enquanto colore e continua cuidando de seus cabelos mesmo após a tintura, pois vem com 2 saches de tratamento (ambos), e sem falar na maravilhosa gota magica com óleos de fruta que hidrata enquanto colore.
Cobre perfeitamente cada fio sem escorrer
Eu realmente me apaixonei por essa marca, sem falar no precinho que é ótimo.
Vejam o resultado:
Tem alguma ruivinha por ai?
A pessoa aqui resolveu voltar para o ruivo a um tempinho atrás, como vocês podem ver nesse post Aqui
Sou imensamente apaixonada pelo vermelho intenso, acho que deixa a pessoa mais intensa (visualmente é claro)
Hoje (04/05/15) resolvi retocar as madeixas e dessa vez eu achei uma combinação de cores que deixa meus cabelos exatamente do tom que eu queria. Estou simplesmente apaixonada por esse ruivo.
1° é o Pimenta malagueta (666 louro escuro vermelho muito intenso) da coleção vermelhos apimentados da Nutrisse Creme - Garnier. R$15,122° é o Granada (4466 castanho ultra vermelho) da coleção Coloríssimos da Nutrisse- Garnier R$15,44
Escolhi essa marca por amar e respeitar muito os nossos cabelos, é uma tinta que hidrata enquanto colore e continua cuidando de seus cabelos mesmo após a tintura, pois vem com 2 saches de tratamento (ambos), e sem falar na maravilhosa gota magica com óleos de fruta que hidrata enquanto colore.
Cobre perfeitamente cada fio sem escorrer
Eu realmente me apaixonei por essa marca, sem falar no precinho que é ótimo.
Vejam o resultado:
Vale muito apena testar. Os cabelos ficam macios, hidratados e iluminados e a cor radiante.
Espero que tenham gostado do post, pois foi feito com carinho
Não deixem de fazer parte das demais redes sociais
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sábado, 2 de maio de 2015
Ola meus brotinhos, tudo bom?
Venho neste post pedir minhas imensas desculpas por ter deixado de lado o blog e as demais redes sociais.
Passei por um mês muito corrido; no começo eu ainda tinha um tempinho mais depois foi ficando tudo muito mais corrido e eu fui ficando cansada e acabou que eu já não conseguia mais fazer cinco coisas ao mesmo tempo.
Agora as coisas deu uma acalmada e eu já estou preparando resenhas e dicas para vocês.
Eu sei que desculpas é fácil de dar, mais eu realmente não estava conseguindo dar conta de tudo sozinha
Espero que vocês entendam.
Levo esse trabalho no coração e eu realmente quero ter o blog como profissão, mais enquanto isso não acontece eu preciso correr atrás de algo que me ajuda a pagar as contas, não abandonei o blog, apenas me afastei por um tempo para conseguir reorganizar o meu tempo e minhas ideias
Eu sei que não tenho muitos seguidores, mais achei justo me desculpar para os poucos que me ajudam e me incentivam, achei que seria um sinal de respeito e agradecimento a vocês.
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