quinta-feira, 30 de setembro de 2021
OLA, SEJAM TODOS MUITO BEM VINDOS, PARA QUEM NÃO ME CONHECE SOU CAMILA FREIRIA
NO VIDEO DE HOJE VOU FALA UM POUCO SOBRE AROMATERAPIA E SEUS BENEFÍCIOS PARA O TRATAMENTO DE SUA SAÚDE
SEPAREI EM TÓPICOS PARA FICAR MAIS FÁCIL A COMPREENSÃO DE VOCE E MAIS FÁCIL PARA EU LEMBRAR AS INFORMAÇÕES MAIS IMPORTANTES
1. O QUE É AROMATERAPIA?
R: É UMA TERAPIA QUE USA OS ÓLEOS ESSENCIAIS COMO FORMA DE TRATAMENTO
2.O QUE SÃO ÓLEOS ESSENCIAIS?
R: SÃO ÓLEOS EXTRAÍDOS DE PLANTAS (CAULES, FOLHAS, SEMENTES, FLORES, RAÍZES, CASCA, FRUTAS) ALTAMENTE CONCENTRADOS E PUROS (1 GOTA DE PEPPERMINTE POR EXEMPLO É EQUIVALENTE A 28 XÍCARAS DE CHÁ)
3.O QUE A AROMATERAPIA TRATA?
TUDO! DE UMA DOR DE CABEÇA ATE UMA DEPRESSÃO PASSANDO POR CÓLICAS, DORES, INFLAMAÇÕES, ANSIEDADE, PROBLEMAS RESPIRATÓRIOS, DIGESTIVOS,INSÓNIA, ESTRESSE, ENFIM... TRATA UMA SERIE DE DOENÇAS. EXISTE UM ÓLEO ESSENCIAL PARA CADA TIPO DE PROBLEMA.
4. COMO É FEITO O TRATAMENTO?
INALAÇÃO: QUANDO INALAMOS OS ÓLEOS ESSENCIAIS, OS RECEPTORES DO NARIZ MANDA UMA MENSAGEM PARA O SISTEMA LÍMBICO (CÉREBRO) . ALEM DE ATUAR NO NOSSO EMOCIONAL, ESSE PROCESSO TAMBÉM CAUDA EFEITOS FISIOLÓGICOS MO CORPO.
DIFUSÃO: QUE É PARECIDO COM INALAÇÃO DIRETA, SÓ QUE SE UTILIZA UM DIFUSOR, SEJA UMA UM DIFUSOR ULTRASSONICO, DIFUSOR PESSOAL (COLAR), OU DIFUSOR DE CERÂMICA.
MASSAGEM: QUANDO SE UTILIZA ÓLEOS CARREADORES( ÓLEO DE SEMENTE DE UVA, ÓLEO DE COCO...) OU CREMES NEUTROS ALIADO A O.E
USO TÓPICO: QUANDO É APLICADO DIRETO NA FERIDA OU NA TORÇÃO, NO LOCAL DE DOR.
ATENÇÃO!!!!!!!!!
ALGUNS ÓLEOS PODEM CAUSAR QUEIMADURAS OU SENSIBILIDADE QUANDO USADOS DIRETO NA PELE (OREGANO)NESSE CASO ELE TEM QUE SER DILUÍDO EM ÓLEO CARREADOR. OUTROS ÓLEOS SÃO FOTOSSENSÍVEL ( CAUSAM QUEIMADURAS E MANCHAS QUANDO EXPOSTO AO SOL, COMO OS CÍTRICOS POR EXEMPLO)
VIA ORAL: QUANDO ELE É INGERIDO EM CÁPSULAS, COM MEL, NA AGUA, OU DIRETO NA BOCA.
ATENÇÃO!!!!!!!
NEM TODOS OS TIPOS DE ÓLEOS PODEM SER INGERIDOS, ALGUNS SÃO TÓXICOS QUANDO INGERIDOS (EUCALIPTO). ÓLEO ESSENCIAL SÓ PODE SER INGERIDO QUANDO POSSUI O CERTIFICADO DE PUREZA (CPTG - CERTIFICADO DE PUREZA TESTADO E APROVADO)
PODEM SER USADOS TAMBÉM, NO SHAMPOO, NO ESMALTE, NA CULINÁRIA...
5. CONTRA INDICAÇÕES:
R: NEM TODOS OS ÓLEOS ESSENCIAIS PODEM SER USADOS POR TODAS AS PESSOAS. COMO POR EXEMPLO: VOCE NÃO PODE UTILIZAR UM O.E QUE DIMINUI A PRESSÃO EM UM PACIENTE HIPOTENSO, ASSIM COMO TAMBEM NÃO PODE UTILIZAR UM O.E PRA DIMINUIR O AÇÚCAR NO SANGUE QUANDO A PESSOA TEM HIPOGLICEMIA, POR ISSO É TÃO IMPORTANTE FAZER UMA ANAMNESE ADEQUADA.
GESTANTES TAMBÉM TEM QUE TER UM GRANDE CUIDADO. ALEM DO AROMATERAPEUTA ELA TAMBÉM PRECISA PERGUNTAR AO SEU OBSTETRA.
CUIDADOS ESPECIAIS QUANTO AO O.E PARA CRIANÇAS, IDOSOS E ALÉRGICOS TAMBÉM
6. EFEITOS COLATERAIS?
R: QUANDO USADO CORRETAMENTE, OS O.E NÃO POSSUEM EFEITOS COLATERAIS.