VLOGÃO BAGUNCEIRO| BY CAMYH FREIRIA

Ooollaaaaa, tudo bem?

O video de hoje é um vlog bem bagunçadão, passado o feriado (antecipado) comigo.

Então bora assistir....

Ah! e não se esqueça de olhar todo o conteudo escrito que tem apos o video, logo ali em baixo. Receitas e demais informações estão ali .

Agora sim, vamos!

Pão integral, queijo, crean cheese, e oregano da um belo lanchinho da tarde. Pode assar na air fryer ou no forno convencional mesmo.

Para o arroz integral ( Picinin é a minha marca preferida) eu sempre encremento com carne moida, cenoura, muito alho e cebola, refogo bem, depois é so colocar agua ate cobrir e deixar em fogo medio ate ficar pronto.

Ja para o escondidinho
Pra fazer o pure eu cozinhei as batatas no vapor, apos cozida levo pro liquidificador junto com 200ml de leite, uma cx de creme de leite, uma colher de requeijão e bato tudo ate ficar homogéneo.
Em um refratario, coloco um pouco do pure, recheio com carne moida e depois coloco o restante do pure, pra finalizar coloco queijo mussarela e levo ao forno pra gratinar

Agora é so comer... nham nhammmm

E é isso!!!

 Gostou do video? Então deixe seu Like, se inscreva no canal, faça parte das redes sociais, compartilhe com os amigos, familia, colegas....

Um beijo, e até o próximo video. Tchau!

Com amor, Camyh



LINK DO INSTAGRAM DE TRABALHO: https://www.instagram.com/ateliecamyhfreiria/?hl=pt-br

LINK DO VIDEO ANTERIOR: https://www.youtube.com/watch?v=qwvwN7_KZz0 FAÇA PARTE DAS REDES SOCIAIS: Blog: https://facilidadescamyh.blogspot.com/ ( é muito importante se você gostar, seguir o blog) Fan Page: https://www.facebook.com/facilidadesblog Twitter: https://twitter.com/camyh_freiria Canal: https://www.youtube.com/user/facilidadescamyh Instagram: https://www.instagram.com/camyhfreiria/ PINTEREST : camyhf Meu nome é Camila Freiria, mas pode me chamar de Camyh. Tenho 26 anos e sou do interior de São Paulo

PIZZA FIT DE FRIGIDEIRA COM 2 INGREDIENTES| BY CAMYH FREIRIA

Oi, tudo bem?

E no video de hoje eu trouxe uma receita super facil de "pizza" que leva somente dois ingredientes essenciais, e que voce pode acrescentar o que quiser, pode personalizar recheio e soltar a criatividade culinaria.

Então bora aprender?

Para a massa:

1 ovo
2 colheres (sobremesa) de farelo de aveia
1 colher ( sobremesa) de chia (opcional)
Tempero a gosto ( usei sal rosa, alho picado e açafrão)
Essa quantidade rende uma massa de pizza media (mas isso vai depender do tamanho da frigideira que vai usar e a espessura da massa que vai querer)

Agora e só colocar na frigideira e deixar dourar dos dois lado, assim como voce faz com uma panqueca ou um ovo, sabe?
Ahh e pra dar um saborzinho a mais eu coloquei um pouco de manteiga na panela como se fosse pra untar.

Agora sim , massa pronta. Vamos montar

De recheio usei :

Queijo minas ralado

Calabresa com menos sódio

Requeijão ligth

Molho de tomate sem açúcar 

Tomate 

e o clássico e aromático oregano

a quantidade de recheio varia a seu gosto, assim como tambem as opções.

Como dica de sabores, voce pode usar 

Frango com catupiri

Peito de peru com crean cheese

Atum com maionese

Solte a imaginação!

Pizza montada, agora é levar ao forno medio por 15 minutos ou ate derreter o queijo.

Pizza pronta e deliciosa, agora é so atacar

Para ver passo a passo, assista o video a seguir:

Gostaram da receita? Então deixe seu Like, se inscreva no canal, faça parte das redes sociais, compartilhe com os amigos, familia, colegas....

Um beijo, e até o próximo video. Tchau!

Com amor, Camyh

LINK DO VIDEO ANTERIOR: https://www.youtube.com/watch?v=8hu0DsKdL3E&t=52s FAÇA PARTE DAS REDES SOCIAIS: Blog: https://facilidadescamyh.blogspot.com/ ( é muito importante se você gostar, seguir o blog) Fan Page: https://www.facebook.com/facilidadesblog Twitter: https://twitter.com/camyh_freiria Canal: https://www.youtube.com/user/facilidadescamyh Instagram: https://www.instagram.com/camyhfreiria/ PINTEREST : camyhf Meu nome é Camila Freiria, mas pode me chamar de Camyh. Tenho 26 anos e sou do interior de São Paulo

CAFE DA MANHA POR UMA SEMANA| BY CAMYH FREIRIA

Oi, tudo bem com voces?
No video de hoje eu trouxe uma semana de cafe da manha pra voces se inspirarem e aproveitarem muito essa refeição maravilhosa e mais importante do dia Importante lembrar que eu nao faço nenhum tipo de dieta, e se voce tem alguma restrição alimentar pode substituir os ingredientes por algo que voce possa comer.

Espero que gostem! Com amor, Camyh

LINK DO VIDEO ANTERIOR: https://www.youtube.com/watch?v=l7Q9OcXPRgM&t=49s FAÇA PARTE DAS REDES SOCIAIS: Blog: https://facilidadescamyh.blogspot.com/ ( é muito importante se você gostar, seguir o blog) Fan Page: https://www.facebook.com/facilidadesblog Twitter: https://twitter.com/camyh_freiria Canal: https://www.youtube.com/user/facilidadescamyh Instagram: https://www.instagram.com/camyhfreiria/ PINTEREST : camyhf Meu nome é Camila Freiria, mas pode me chamar de Camyh. Tenho 25 anos e sou do interior de São Paulo

VEM COZINHAR COM A GENTE| CROQUETE DE CARNE E COOKIE FIT| BY CAMYH

Ooii, tudo bem? No video de hoje fizemos duas receitas bem gostosas e com ingredientes que temos em casa.
Procuramos usar ingredientes mais saudáveis, mas, voces podem fazer a substituição e adequar ao seu agrado.

Vem conferir!

RECEITA DO CROQUETE (SALGADINHO DE CARNE)

1\2 kg de carne moida (refogada)
4 batatas inglesas medias (cozidas)
4 colheres de farelo de aveia
1 ovo
Tempero a gosto

Agora é so juntar tudo misturar bem e fazer o formato que voce preferir.

Coloquei na air fryer por 25 minutos a 180º

RECEITA DO COOKIE

150 g de farelo de aveia 1\2 colher (cafe) de fermento em po
3 colheres (sopa) de manteiga
1 OVO
1 colher ( sopa de adoçante)

Agora é so misturar tudo ate que forme uma massa homogénea.
Faça bolinhas e na palma da mao achata para ficr com forma de cookie mesmo

Coloque os pedaços de chocolate por cima e asse por 15 minutos a 200º

Com amor, Camyh.

LINK DO VIDEO ANTERIOR: https://www.youtube.com/watch?v=26U-cwVisXY&t=43s FAÇA PARTE DAS REDES SOCIAIS: Blog: https://facilidadescamyh.blogspot.com/ ( é muito importante se você gostar, seguir o blog) Fan Page: https://www.facebook.com/facilidadesblog Twitter: https://twitter.com/camyh_freiria Canal: https://www.youtube.com/user/facilidadescamyh Instagram: https://www.instagram.com/camyhfreiria/ PINTEREST : camyhf Meu nome é Camila Freiria, mas pode me chamar de Camyh. Tenho 25 anos e sou do interior de São Paulo

O QUE FAZER NA QUARENTENA| BY CAMYH FREIRIA

Ooiii , tudo bem? No video de hoje trouxe dicas do que fazer na quarentena. Vamos pegar esse tempo que temos e fazer dele um momento produtivo. Vem conferir! Com amor, Camyh

LINK DO VIDEO ANTERIOR: https://www.youtube.com/watch?v=m2lho11l8Sk&t=86s Link do video de arrumação: https://www.youtube.com/watch?v=Krtz6rboF-g&t=15s Link do Play Dance: https://www.youtube.com/channel/UC7JxP9x8mnEesBQk-WEMpWA FAÇA PARTE DAS REDES SOCIAIS: Blog: https://facilidadescamyh.blogspot.com/ ( é muito importante se você gostar, seguir o blog) Fan Page: https://www.facebook.com/facilidadesblog Twitter: https://twitter.com/camyh_freiria Canal: https://www.youtube.com/user/facilidadescamyh Instagram: https://www.instagram.com/camyhfreiria/ PINTEREST : camyhf Meu nome é Camila Freiria, mas pode me chamar de Camyh. Tenho 25 anos e sou do interior de São Paulo

É HORA DE MARATONAR| SERIES POLICIAL| BY cAMYH FREIRIA

Oi, tudo bem? No video de hoje trouxe dicas de series policial, para maratonar e se divertir durante a quarentena. Tem suspense sim, tem medinho sim e tem muito misterio. Bora conferir ! Espero que gostem! Com amor, Camyh

LINK DO VIDEO ANTERIOR: https://www.youtube.com/watch?v=l7Q9OcXPRgM&t=49s FAÇA PARTE DAS REDES SOCIAIS: Blog: https://facilidadescamyh.blogspot.com/ ( é muito importante se você gostar, seguir o blog) Fan Page: https://www.facebook.com/facilidadesblog Twitter: https://twitter.com/camyh_freiria Canal: https://www.youtube.com/user/facilidadescamyh Instagram: https://www.instagram.com/camyhfreiria/ PINTEREST : camyhf Meu nome é Camila Freiria, mas pode me chamar de Camyh. Tenho 25 anos e sou do interior de São Paulo

DICA PARA ARRUMAÇÃO| BY CAMYH

OLAA PESSOAL, TUDO BEM?
HOJE VIM COM UMA DICA PARA VOCE NÃO SAIR COMPRANDO TUDO E ENTULHANDO TUDO EM LUGARES QUE NEM CABEM AS SUAS COISAS. É A DICA DO ENTRA UM SAI UM. CONFIRA!

POST ANTERIOR: https://www.youtube.com/watch?v=PoQJGiZ7kw0&t=95s

POST DA MINHA MALETA DE MANICURE: https://www.youtube.com/watch?v=kKFCIXlHINM

COM AMOR, CAMYH
.
.
.
.
.
.
..
.
.
.
FAÇA PARTE DAS REDES SOCIAIS: Blog: https://facilidadescamyh.blogspot.com/ ( é muito importante se você gostar, seguir o blog) Fan Page: https://www.facebook.com/facilidadesblog Twitter: https://twitter.com/camyh_freiria Canal: https://www.youtube.com/user/facilidadescamyh Instagram: https://www.instagram.com/camyhfreiria/ PINTEREST : camyhf Meu nome é Camila Freiria, mas pode me chamar de Camyh. Tenho 25 anos e sou do interior de São Paulo

VLOG| DIA A DIA

OoOOllaaaa, tudo bem? E no vlog de hoje vou mostrar um pouquinho do meu dia, da minha rotina, vou dar dicas e muito mais. Vem passar esse dia comigo!

POST ANTERIOR: https://www.youtube.com/watch?v=Krtz6rboF-g&t=15s

Video de marmitas: https://www.youtube.com/watch?v=NKiorOFLI-U

COM AMOR CAMYH
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
FAÇA PARTE DAS REDES SOCIAIS: Blog: https://facilidadescamyh.blogspot.com/ ( é muito importante se você gostar, seguir o blog) Fan Page: https://www.facebook.com/facilidadesblog Twitter: https://twitter.com/camyh_freiria Canal: https://www.youtube.com/user/facilidadescamyh Instagram: https://www.instagram.com/camyhfreiria/ PINTEREST : camyhf Meu nome é Camila Freiria, mas pode me chamar de Camyh. Tenho 25 anos e sou do interior de São Paulo

COMPRAS DE MERCADO| ALIMENTOS PARA A SEMANA| CAMYH FREIRIA

OooOOLAAAAA, TUDO BEM?



VIDEO NOVOOOOO COM COMPRINHAS PARA A SEMANA
VEM CONFERIR!

Video anterior: https://www.youtube.com/watch?v=AtHe6M0YWN8&t=62s Redes Sociais
Blog: https://facilidadescamyh.blogspot.com/ ( é muito importante se você gostar, seguir o blog) Fan Page: https://www.facebook.com/facilidadesblog Twitter: https://twitter.com/camyh_freiria Canal: https://www.youtube.com/user/facilidadescamyh Instagram: https://www.instagram.com/camyhfreiria/ PINTEREST : camyhf Meu nome é Camila Freiria, mas pode me chamar de Camyh. Tenho 25 anos e sou do interior de São Paulo

DOCES SEM AÇUCAR| BY CAMYH

Olaaa, tudo bem?

E no video de hoje trouxe 3 receitas de doces sem açucar que eu fiz seguindo receitas da internet e olha.... deu super certo, vem ver

Video anterior: https://www.youtube.com/watch?v=1MwytLZxlEc&t=176s Video da pasta de amendoin: https://www.youtube.com/watch?v=9nLEKWpIlA0&t=78s
Video do brigadeiro sem açúcar: https://www.youtube.com/watch?v=2znWy2SuHNA&t=176s
Neste video tem receita de pudim de chia: https://www.youtube.com/watch?v=TwVPHk0omcM&t=43s

Redes Sociais

Blog: https://facilidadescamyh.blogspot.com/ ( é muito importante se você gostar, seguir o blog) Fan Page: https://www.facebook.com/facilidadesblog Twitter: https://twitter.com/camyh_freiria Canal: https://www.youtube.com/user/facilidadescamyh Instagram: https://www.instagram.com/camyhfreiria/ PINTEREST : camyhf Meu nome é Camila Freiria, mas pode me chamar de Camyh. Tenho 25 anos e sou do interior de São Paulo

UMA MANHA DE QUINTA | BY CAMYH

OOllaaa, tudo bem com voces? Hoje tem um #vlog diferente, vou mostrar um dia de manha (não muito convencional), com muitas dicas de limpeza, preparo de marmitinha e muito mais, então bora conferir o video. Me conte nos comentarios, quais os truques de limpeza que voce usa no seu dia a dia Aproveita e ja deixe seu like e se inscreva no canal, ta?

Instagram da Selaria do Cowboy (Luan) : https://www.instagram.com/selaria_do_cowboy/?hl=pt-br Video anterior: https://www.youtube.com/watch?v=ajkxQelwswo&t=6s Blog: https://facilidadescamyh.blogspot.com/ ( é muito importante se você gostar, seguir o blog) Fan Page: https://www.facebook.com/facilidadesblog Twitter: https://twitter.com/camyh_freiria Canal: https://www.youtube.com/user/facilidadescamyh Instagram: https://www.instagram.com/camyhfreiria/ PINTEREST : camyhf Meu nome é Camila Freiria, mas pode me chamar de Camyh. Tenho 25 anos e sou do interior de São Paulo

COMPRAS DA SEMANA - MERCADO| BY CAMYH

Oollllaaaaa, tudo bem com voces? Hoje eu vim mostrar pra voces as #comprinhas da semana que fiz no #supermercado, produtos de higiene, limpeza e comidinhas... Venha conferir E ja deixe aqui nos comentario me falando como voce e sua familia costumam fazer compras ( por mes, semana, todos os dias) Aproveita e ja deixe seu like e se inscreva no canal, e faça parte aqui do blog tambem,ta?

Blog: https://facilidadescamyh.blogspot.com/ ( é muito importante se você gostar, seguir o blog) Fan Page: https://www.facebook.com/facilidadesblog Twitter: https://twitter.com/camyh_freiria Canal: https://www.youtube.com/user/facilidadescamyh Instagram: https://www.instagram.com/camyhfreiria/ PINTEREST : camyhf Meu nome é Camila Freiria, mas pode me chamar de Camyh. Tenho 25 anos e sou do interior de São Paulo